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松子仁西洋参鲜鸡汤

时间:2015-09-25 22:20来源:养生网 作者:养生客 点击:
1. 松子仁、红枣、陈皮洗净,红枣去核,陈皮去瓤。2.光母鸡去内脏、肥膏,斩为件状。3.以上诸料与西洋参、生姜一起放进瓦煲内,加入适量清水,武火煲沸后,改为文火煲 1.5小时,调
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松子仁西洋参鲜鸡汤

    材料:松子仁50克,西洋参片20克,红枣8个,光母鸡1只,陈皮1片,生姜3片。

    做法:1. 松子仁、红枣、陈皮洗净,红枣去核,陈皮去瓤。2.光母鸡去内脏、肥膏,斩为件状。3.以上诸料与西洋参、生姜一起放进瓦煲内,加入适量清水,武火煲沸后,改为文火煲 1.5小时,调入适量食盐便可。

    功效:润泽肌肤、调理五脏,防治秋冬皮肤干燥,瘙痒的作用,还可对秋日唇焦口涸有疗效。

(责任编辑:养生客)
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